21.8.12

vill haaa.


Den andra och tredje är så fina så jag får fjärillar i magen.
det får mig att längta efter hösten, och dess kyliga luft. 
Wow så vackert, så murrigt - så mysigt. Jag trivs
bäst i att leva i naturliga färger, dova, lätta
och harmoniska färger. fantastiskt. 

Ge mig höst nu, rosiga kinder, kopp efter kopp med te.

20.8.12

på gatan där jag bor..


Tänka att jag fått denna 
fantastiska lägenhet,
och tänk också att jag 
flyttar in om 1,5 veckor.
En känsla av tacksamhet,
ro och lycka sprider sig i kroppen,

Jag ser filmer när jag 
går och drar fingrarna i gardinen
som blåser luftigt i höstvinden
när lägenheten fylls av ljus
friska vindar från 
vår vackra höststad. 

Jag känner hur bra jag mår,
hur jag går och pysslar, dricker 
kopp efter kopp med thé.
läser en efter en av Paulos
böcker, lagar middagar
på ekologiska råvaror.
tar min cykel till torget 
och handlar färska blommor och 
bär. cyklar hem och
känner mig lycklig
i hela kroppen.

Hur jag promenerar
ner till Yoga centret
Yogar, flyger hem 
sedan i själen och tar
en avslappnad dusch och 
dricker åter igen thé.

Men jag ser också framför mig
hur jag kommer att älska 
i denna lägenhet,
hur jag kommer skratta
skapa relationer,
prata djupa samtal,
ha glada middagar,
lugna hemma kvällar.

Detta kommer bli bra, 
det känner jag i hela kroppen.

12.8.12

så... fantastiskt.


Jag älskar att Lalaeh är så naken
så skör i början. Jag älskar också
att hon visar mångsidighet.
Att hon visar skörhet, men kärlek.
....

När man är skör behövs
extra planering, extra visualitet.
Det krävs extra för att få kontakt
med sitt inre, men det vackraste
i all skörhet är när man ser kärlek, ljus
hopp och längtan om framtiden. 
Att man vågar och faktiskt sätter
upp mål för det som kommer, 
att man visar styrka att göra. 
Men också styrka i mottagandet 
av kärlek och ljus,
 ....

och jag vet att det är våra
änglar som orkar detta till dig,
för att bära upp dig, för att 
göra så att vägen tillbaka 
blir full av ljus och kärlek.
....

.NamaSte.

8.8.12

värmens lykta.


Att känna i hela kroppen att
man klarar och precis har klarat något 
man aldrig trodde man skulle klara - 
att känna det, är helt fantastiskt. 
Att avsluta det i total harmoni,
i totalt ljus och värma gör det
hela ännu vackrare. 

Jag är så tacksam att jag pressar
mig själv till saker jag inte trodde
jag kunde nå, att jag pressar mig
själv för att visa motsatsen och sedan
bli otroligt stolt över mig själv,
känna hur jag blir ett med min själ,
hur harmonin bäddar mjukt in min kropp
i värme och kärlek, hur jag bara går runt
på nedre botten och finner allt
jag gör, allt jag tar i meditativt.

,Tack för det. 

Just nu mår jag väldigt bra,
jag känner mig lugn i hela själen,
jag känner mig otroligt harmonisk,
jag känner mig tacksam,
jag känner mig glad in för framtiden,
jag känner mig också trygg med den.
för om 2,5 veckor flyttar jag.
Då börjar ett nytt kapitel,
mitt egna, som jag skapar 
helt själv, när jag ska stå på
två egna ben, det känns vackert och kul.

.NamaSte.


5.8.12

.Yoga.


Denna bok beställde jag idag efter att på morgonen
tittat på Malin på nyhetsmorgonen. Hela Malin
strålar harmoni och goda energier, hon har ett lugn 
i kropp och själ som hon sprider till omgivningen
hon vistas i. Jag är tacksam att Malin valde att
ta in Yogan i sitt liv så att hon i sin tur sprider den
som en god och kärlekfull energi i 

På söndag ska jag Yoga,
jag känner att det är dags att ta
den tillbaka till mig. 
För Yoga får mig att må bra.

.NamaSte.

31.7.12

Att sakna något så det gör ont.


När mycket händer så stannar saker upp.
Man tar inte tag i saker man borde.
Men man påminns också om passionen.
Jag har en passion i livet som jag har 
tappat bort. När jag inser att denna passion
är så otroligt saknad, ja, när jag inser detta börjar det
rinna ner tårar från min kind, men framförallt 
gråter hela själen - gråter av saknad. 
Jag är en människa som måste få uttrycka mig,
en människa som måste få vara kreativ. 
När jag inte får det, blir jag deprimerad, och själen
tappar gnista till vardagen. 

Jag älskar att stå och uttrycka ord och känslor
genom min röst, genom sång.
mitt liv gick ut på att sjunga. 

Men någon stans efter examen tappade jag.
inte bara av en anledning, utan fler.
Men jag vet ju att jag sjunger för ingen annan
än mig själv - för det får mig att må bra.
Och tänk att man inser det när man sitter ensam 
i ett rum med datorn som spela djupa, sova toner. 
Men framför hur man inser att man tappade en stor bit av sig själv 
när man lämnade uttryckssättet sång. 

Men tänk också vilken fantastisk känsla när jag inser att
det aldrig är försent att ta upp det, att det aldrig är
för sent att börja uttrycka genom sång. 
Jag har tappat en del teknik, men den vackraste
sång är den som förmedlar en känsla, när man känner
precis det som sången säger - man känner det i HELA kroppen.
När man upplever det är man i ren eufori. 

"Never stop doing the things that made your soul complete."

.NamaSte.